קבלו תוכנית אישית ⚡
MVP · אימון אישי לשחקנים צעירים

האימון שמתאים בול לך,
לא סתם עוד סרטון

כדור אישי בונה לך תוכנית אימון כדורגל לפי הגיל, העמדה, הרמה והציוד שיש לך בבית — בלי לבזבז שעות בחיפושים ביוטיוב.

הבעיה

יותר מדי סרטונים, אף אחד לא בול בשבילך

שחקנים צעירים שרוצים להשתפר מתמודדים היום עם ים של תוכן — בלי דרך לדעת מה באמת מתאים להם.

אלפי

סרטוני אימון ביוטיוב וברשתות, בלי סינון

0

התאמה לגיל, לעמדה או לרמת המשחק

?

שאלות למאמן או לחברים, בלי תשובה אחידה

כללי

אפליקציות אימון גנריות שלא מכירות אותך

איך זה עובד

ארבעה פרטים עליך, תוכנית אחת בשבילך

המערכת שלנו לוקחת את מי שאתה כשחקן — ומתרגמת את זה לתוכנית אימון אחת, ברורה ומדויקת.

🎂

גיל

שלב התפתחות מתאים

🧭

עמדה

חלוץ, קשר, הגנה, שוער

📈

רמה

מתחיל, מתקדם, תחרותי

ציוד בבית

כדור, קונוסים, חצר, קיר

התוצאה

תוכנית אימון אישית

מדויקת בול לגיל, לעמדה, לרמה ולציוד שיש לך — מוכנה להתחיל עכשיו.

בפנים השאלון

10 שאלות קצרות, ותוכנית מדויקת בסוף

ככה בדיוק נראה השאלון שבונה לכם את התוכנית — נסו בעצמכם, זה לוקח פחות משתי דקות.

שאלה 1 מתוך 10 10%
התוכנית מוכנה ⚡

תוכנית אישית בהתאמה מלאה

סרטון מומלץ בשבילך
תרגילים לתוכנית שלך
תזונה נכונה לעמדה שלך
יכולת נוספת

תוכנית אימונים גופנית, לפי הגוף והמטרות שלך

עוד שאלון קצר — הפעם על גובה, משקל, גיל ומטרה — ובסוף מחכה לך תוכנית כוח וסיבולת מותאמת אישית.

שלב 1 מתוך 3 33%
התוכנית מוכנה ⚡

תוכנית אימונים גופנית אישית

תרגילים לתוכנית שלך
יכולות עיקריות

שלושה צעדים מהספה למגרש

תהליך קצר וברור — בלי הרשמות מסובכות ובלי ניחושים.

שאלון אישי

כמה שאלות, לא יותר

עונים על שאלות קצרות על הגיל, העמדה, הרמה והציוד הזמין — לוקח פחות משתי דקות.

המלצה מותאמת

האימון הנכון, לא כל אימון

המערכת בוחרת עבורכם את האימון המדויק ביותר מתוך מאגר האימונים, לפי מה שסיפרתם עליכם.

הצגת התוכנית

תוכנית ברורה, שלב אחר שלב

מקבלים תוכנית אימון מוצגת בצורה פשוטה וברורה, מוכנה להתחיל מיד בחצר או בסלון.

מבט קדימה

היום בחינם, מחר גם מתקדם

הגרסה הראשונה נותנת המלצות בסיסיות לכולם, בחינם. בהמשך נוסיף שכבה מתקדמת יותר.

בואו נתחיל

מוכנים לתוכנית שלכם?

שתי דקות של שאלות, ותוכנית אימון אישית מחכה לכם.

בואו נתחיל את השאלון ⚽